Tozlaşmayı sağlayan arı ve diğer canlıları besleyen polenler, alerjisi olan insanlar için kâbus gibidir, bilirim. İnsan dakikalarca hapşırmaktan, kaşınmaktan yorgun düşer. Alerjiyi tetikleyen bitkileri tanımak ve onlardan uzak durmaya çalışmak, ilaç dışında yapılabilecek en iyi şey…
Bol polenli ağaç ve bitkiler, doğanın döngüsünü devam ettiren arı ve böceklerin gelmesi için, geniş ve parlak yapraklara sahip. Ancak bu ağaçlarda polen havaya karışıp gezinemeyecek kadar ağır olduğundan polen alerjisi olan kişilere etki etmiyor. Polenlerini saçarak alerjiyi tetikleyen en yaygın bitkilerden biri papatyagiller…
İşte alerjiye neden olan polen deposu bitkiler:
1- Aster Çiçeği veya Yıldızpatı (Papatyagiller)
2- Çöven Otu
Çiçekçilerin sıklıkla kullandığı bu bitkinin çiçekleri minicik ama tam bir polen deposu. Başka çiçeklerden aldığı için değil, doğadaki hali ile böyle. Eğer melezleştirme yapıldıysa, ki bu diğer bitkiler için de geçerli, alerjik etkisi azalıyor.
3- Papatya
4- Gerbera. (O da papatyagillerden)
![]()
Gerbera ![]()
Kanarya Otu
5- Kanarya Otu (Papatyagiller)
Çayı yapılan cins. Polen alerjisi olanlar papatya çayından da uzak durmalı. İçinde az da olsa polen kalmış olabilir.
6- Krizantem (Papatyagiller)
7- Kır Papatyası
Genelde yol kenarlarında büyüyor.
8- Ayçiçeği (Papatyagiller)
Bir ayçiçeğinin ortası ne kadar büyükse, ürettiği polen miktarı o kadar fazla demek. Rüzgar da bu polenleri bize taşıyor.
9- Dalya Çiçeği (Malum aileden)
10- “Erkek” Ağaç ve Çalı Türleri
Ağaçların kendi içinde uzun bir listesi var. Bitki ve ağaç türlerinin dişi olanları polen üretmediği için masum.
Alerjik duruma neden olan polenler, havaya karışacak kadar hafif olanlar… Bunlar rüzgarla beraber savruluyor. Bu nedenle dışarıda yaşayıp sonradan evin içine alınan bitkiler de polen alerjisine neden olabilir.
Bitkilerin sadece “erkek” olanları polen içeriyor, tozlaşmayı onlar sağladığı için.
Akasya
Ihlamur
Manolya
Meşe
Kızılağaç
Zeytin
Fındık
Huş
Ve bu liste uzar, gider…
Kaşıntısız, hapşırıksız ama bol çiçekli, yeşillikli günler dileğiyle…
